Witam, Chciałem sobie zrobić lekki cykl na tcm+mono caps olimpu na zime. Powiedzcie jak sobie rozpisać te produkty i jakie kupic opakowania czy lepiej 300 caps olimpu+150 tcm czy na odwrót? Dzieki za info,Pozdro
magnum 8000 - 4kg -w zaleznosci od brakow w dietce olimp tcm mega kaps- 450 kaps.w DN 5 rano 5 po treningu, DNT 5 popoludniu olipm dextro juice - 1,5 kg - zbendne nitrobolon 2 - 350 gram 15-20 gram przed treningiem w DNT 15 gram z rana
siema robię sobie taki mały cykl składa się on z : magnum 8000 - 4kg olimp tcm mega kaps- 450 kaps. olipm dextro juice - 1,5 kg nitrobolon 2 - 350 gram co o tym sądzicie ? dodać coś do tego a moze cos odjąc ? jak to dawkować ? pozdro
Zaczyam swoja przygode z kreatyna. Zakupilem TCM mega caps 1100 firmy OLIMP (1 cap = 1265 MG). Czytalem na forum o dawkowaniu ale bylo mnostwo i rozne sposoby :D. Wiec zrobilem swoj wlasny plan :D oto on : DT 4 caps rano popic 30 G Dextro & Taurine (tez OLIMPU) 3 caps 30 min przed treningiem popic woda 3 caps po treningu popic 30g Dextro [...]
mam pytanie jak brac olimp tcm w kapsulkach waze 73 kg i czy dobrze stosowalem do tej pory nie zalezy mi na masie tylko sila (bralem 1 tydzien) dt: 2 rano 3 przed treningiem 2 na noc (7) nt: 2 rano po obiedzie i na noc (6) dodam ze treningi sa codziennie mata/silownia
[...] bylem tez w szpitalu po krecie :) (mono holenderskie, wczesniej po mono olimpa nic) po 5 latach robilem testy na uczulenie, probki: 1. mono olimp - prawdopodobnie brak 2. tcm olimp (jablczan) - uczulenie 3. bx cell pump(jablczan) - uczulenie to niestety byl tylko jeden test z 3 na alergie ale lekarz powiedzial ze lepiej nie robic nic na sile [...]
Witam serdecznie! Z góry dziękuję panu Markowi C za zainteresowanie tematem ;) Piszę do pana z polecenia użytkownika King_Odin, który mówił abym zadał panu pytanie co do suplementacji kreatyna KA i TCM dla piłkarza. Otóż w okresie przygotowawczym gdzie jest dużo ostrego biegania i Ćwiczeń siłowych zamierzam jeść 1. BCAA Growth Factor 360g 2. PVL [...]
ja z czystym sumieniem polecam x panda ale musisz kupowac od pewniaka a nie z jakiegos malo znanego sklepu bo sam trafilem na jedna felerna puszke a co do tcm olimp bralem i szczerze moze na mnie nie dzialal dlatego nie polecam juz predzej reaktor pro 3 niby trec ale mnie zaskoczyl. A jesli chodzi o cykl to niestety bedzie trzeba zainwestowac w 2 [...]
Ktory cykl byscie mi polecali bo jak sprawdzalem to cenowo sa podobne dlatego nie moge sie zdecydowac :D 1. TCM Olimp 300 Mega Caps + Taurine Olimp 150 Mega Caps + Carbo Biogenix 1kg = wychodzi okolo 130zl 2. Xpand 925g cena raczej tez 110-130zl wiec podobnie i moje pytanie jest takie czy ta jedna pucha Xpanda wystarcza na jeden cykl 6tygodniowy [...]
[...] możliwości Zważ na to że mam sporo zajęć na uczelni np. 8-18 9-17 , 8-17 itd. na uczelni postaram się spożywać jak najwięcej oczywiście wszystko w granicy moich potrzeb. czyli jeżeli chodzi o supel to mam 1x puszka olimp tcm 300kaps mega 1 x cel pump 665g 5 kg białka ostrowi wpc 80 DibenC.m. 200cps magnez + cynk Dzięki z góry za pomoc...
dobra troche moge ponegocjowac jesli ktos zainteresowany cena to 110zł + wysyłka gratis (przy wplacie na konto) + TCM Olimp 45 Mc gratis Zmieniony przez - Wojtekx w dniu 2007-11-12 19:01:27
witam, aby się troszke zmasować zamierzam zakupić: olimp TCM kreatyna olimp system protein Olimp tribulusteron ( juz posiadam ) troszke czytałem ostatnio o AAKG- jest sens dodawac do w/w supli ?? o odopiwedzi prosze tych którzy stosowali,( lub ekspertów) teoria mnie nie interesuje
[...] kap(olimp) Staż treningowy ok 5 lat, Waga 65kg wzrost 160 . prosil bym o napisanie w jakich dawkach ja myslale nad czyms takim juz kiedys mi ktos zaproponowal cos takiego: tcm tak by wyszło w porcji 4-5g. ka ze trzy, cztery kapsy - w dwóch porcjach po dwie. i tak rano jabłczan, przed i po treningu alkalyn. co o tym sadzicie....??? pozdrawiam [...]
Przestań się mazać kaspułki łykać wcale nie jest źle i trudno. Poza tym 3x4 TCM to troche za duzo. Spokojnie by wystarczyło 2x5 Mono w kapsach olima też musisz troche połykać... Bierz mono w kapsach Olimp dobrze cenwoo wychodzi. Nie ma w tym temacie zadnej filozofii...
Witam, wiem że jest mnóstwo takich tematów ale chciałbym się poradzić co wziąć na pierwszy cykl kreatynowy... Na pewno odpada TCM bo za dużo kaps. dziennie trzeba brać, a nie bardzo mi się uśmiecha łykać po 4 TAKIE kapsułki 3x dziennie... Myślałem nad KA Olimpu ale mam mieszane uczucia czy to nie jest po prostu przereklamowane coś co zaczyna się [...]
Witam! Więc tak, chcę zrobić 2 cykl na kretynie i spalaczu tłuszczu. Pierwszy cykl również był na kretynie i spalaczu próbując go przybliżyć można powiedzieć, iż przez pierwsze 4 tygodnie brałem TCM od treca "CM3" a potem dużą puche CP. W tle do tego Clenburexin 90 capsów i 60 capsów Thyro w dawkach 10 dni po 1 10 dni po 2 i 10 dni po 3. Teraz [...]
ok ok widze ze dyskuja sie rozkręciła i abrdzo się z tego ciesze bo moge czerpać nowe informacje. Jednk myśle że co do gainera to zostane przy tym vitalmaxie a co do kretki to myślałęm też nad jabłczanem OLIMP TCM MegaCaps w blistrach. Nie moge sie jednak zdecydować na białko - potwierdzam że nie chciałbym oszczędzać na suplach bo wiem ze [...]